如果你對前任念念不忘，并希望通過塔羅牌來獲得一些指導或啟示，那么進行一次專門針對這一情感狀態的塔羅牌占卜可能會對你有所幫助。在選擇牌陣時，可以考慮使用那些能夠深入探討個人感情、過去經歷以及未來可能性的布局。這里給你介紹一個簡單的三張牌陣示例：“過去-現在-未來”，它可以幫助你理解自己目前的情感狀況及其可能的發展方向。

1. 準備階段：首先，請確保你在安靜且舒適的環境中進行占卜，心態平和。如果有特別想問的問題（比如“我該如何放下這段感情？”），也可以提前準備好。

2. 洗牌與抽牌：

3. 從你的塔羅牌中隨機抽取三張牌。
4. 第一張代表“過去”——這張牌反映了你們關系的歷史背景，或者是導致你現在仍然掛念對方的原因。
5. 第二張代表“現在”——揭示了你當前的情感狀態、內心的想法或是面對的問題。

6. 第三張代表“未來”——指向如果繼續保持現狀的話，事情將如何發展；或者提供關于如何前進、成長的建議。

7. 解讀牌意：根據每張牌所處的位置及其含義來進行綜合分析。記住，塔羅牌并不是預測絕對命運的工具，而是通過象征意義激發思考，幫助人們更好地了解自己內心深處的需求和感受。

8. 采取行動：基于這次占卜的結果，思考一下你可以采取哪些具體步驟來處理自己的情緒。這可能包括但不限于尋求心理咨詢師的幫助、參加社交活動認識新朋友等。

請注意，雖然塔羅牌可以作為一種輔助工具來探索自我，但解決情感問題最終還是需要依靠個人的努力與成長。希望你能找到內心的平靜與幸福！