使用塔羅牌來預測或評估身體健康指數并不是塔羅牌的傳統用途。塔羅牌更多地被用來探索個人的心理、情感和精神層面的問題，以及提供指導和洞察力。然而，如果你對用塔羅牌來了解與健康相關的信息感興趣，可以通過以下方式來進行一種象征性的解讀：

1. 選擇問題：首先明確你想要了解的具體健康方面，比如是整體健康、特定部位的健康狀況還是某種癥狀。

2. 洗牌：將塔羅牌洗勻，代表你對這個問題的混合情緒和思考。

3. 抽牌：根據你的問題抽取一定數量的牌（通常是一張或三張）。一張牌可以代表當前的情況；而三張牌則可以分別代表過去、現在和未來。

4. 解讀：

5. 如果你只抽了一張牌，這張牌的意義將直接反映你的健康狀況。

6. 如果你抽了三張牌，第一張牌可能代表導致健康問題的根本原因或過去的經歷；第二張牌代表當前的身體或心理狀態；第三張牌則可能預示未來的趨勢或結果。

7. 理解符號：每張塔羅牌都有其獨特的象征意義。例如，塔羅牌中的“力量”牌可能象征著內在的力量和恢復能力；而“惡魔”牌可能暗示著一些負面因素影響著健康。

8. 結合直覺：在解讀塔羅牌時，最重要的是結合自己的直覺和感受。有時，即使是對牌面意義不完全理解，你的內心也會給出正確的指引。

值得注意的是，塔羅牌主要用于心靈探索和個人成長，并不能替代專業的醫療建議。如果你有具體的健康問題，還是應該咨詢醫生或其他專業醫療人員。