塔羅牌占卜是一種通過(guò)解讀特定卡片的意義來(lái)探索個(gè)人問(wèn)題或情況的實(shí)踐。如果你在進(jìn)行塔羅牌占卜時(shí)想要了解自己正在擔(dān)心什么，通常會(huì)從選擇一個(gè)代表你當(dāng)前狀態(tài)或者你想要探討的問(wèn)題的牌陣開(kāi)始。例如，“凱爾特十字”是一個(gè)常用的牌陣，可以幫助揭示不同方面的信息，包括你的擔(dān)憂(yōu)所在。

不過(guò)，在這里我可以通過(guò)提供一些通用指導(dǎo)來(lái)幫助你思考可能讓你感到擔(dān)憂(yōu)的事情：

1. 情感關(guān)系：你是否對(duì)與家人、朋友或是伴侶之間的關(guān)系有所顧慮？
2. 工作/學(xué)業(yè)：是否存在關(guān)于職業(yè)發(fā)展、學(xué)習(xí)進(jìn)度等方面的不安？
3. 健康狀況：是否有對(duì)自己或親人的身體健康感到憂(yōu)慮的地方？
4. 財(cái)務(wù)狀況：經(jīng)濟(jì)上的壓力或未來(lái)的財(cái)務(wù)規(guī)劃是否讓你感到焦慮？
5. 個(gè)人成長(zhǎng)：對(duì)于自我實(shí)現(xiàn)、夢(mèng)想追求等方面是否存在著不確定感？

值得注意的是，雖然塔羅牌可以作為一種工具幫助人們更好地理解自己的感受和情況，但它并不是解決問(wèn)題的方法本身。面對(duì)具體問(wèn)題時(shí)，采取實(shí)際行動(dòng)去解決才是最有效的途徑。如果真的有特別困擾你的事情，建議尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師或者其他專(zhuān)業(yè)人士的幫助。

另外，如果你希望通過(guò)塔羅牌更深入地了解自己所擔(dān)憂(yōu)的具體內(nèi)容，可能需要找到一位經(jīng)驗(yàn)豐富的塔羅師來(lái)進(jìn)行面對(duì)面的咨詢(xún)，他們會(huì)根據(jù)抽取到的牌面為你提供更加個(gè)性化的解讀。